SUGGESTIONS FORME

Laetitia Les Menuires Les Bruyères 420 Views

Tout le monde a envie d’être si ce n’est au top de sa forme au moins bien dans sa peau. Personne n’a le temps, durant la saison d’entretenir son corps de rêve et son moral d’acier…

Nous avons le plaisir de vous faire quelques suggestions faciles pour garder la forme:

  • Cours d’aquagym / aquabike 45min
    • Programme à l’accueil du centre sportif ou sur notre page Facebook.
  • Escale à l’Espace Wellness
    • Chaleur, convivialité… expérience.
  • Un massage dos/jambes ou le top un massage 5 éléments 
    • Après le sport, le bonheur de la récupération.
  • Test des produits professionnels d’échauffements et de récupération
    • Pour des vacances à 0% de courbature.

Pour aller plus loin dans ma démarche bien-être personnelle :

  • Une séance d’automassage 45min
    • Étirements, respiration, digitopressions les clefs de votre self bien-être au quotidien.
  • Se renseigner au Centre Sportif 5 min
    • Aqua-spa, musculation, tennis, trampolines, massages, soins…

Suggestions forme :

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